Yaz aylarını geride bırakıp sonbahar aylarına geçiş yaptığımız bu günlerde vücudumuzu hastalıklara karşı korumamız, başta beslenme şeklimize dikkat etmemiz önemli. Özellikle gribal enfeksiyonlara karşı vücudun mevsim geçişlerinde hassasiyetinin arttığını vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Mevsim geçişlerinde enfeksiyonlarla baş edebilmek için bağışıklık sistemimizi güçlendirmeliyiz. Bunun için...